Stage Equitation Alexander 29/03/2025 écurie du chalet

Description

Cours de 4h (14h à 18h) : 6 personnes max  -  75€/personne.

D’abord en salle

- présentation et échauffement,

- vous découvrirez les principes de l’équitation Alexander®,

- vous prendrez conscience de votre fonctionnement psychocorporel,

- vous améliorez votre équilibre, votre lien tête/cou/dos et votre stabilité.

Puis à cheval (séances à 2 ou 3)

- vous ressentirez l’impact de votre fonctionnement sur votre cheval,

- vous utiliserez des outils concrets pour gérer vos émotions et votre corps,

- vous repartirez avec un « livret-bilan » individuel pour continuer à vous améliorer en autonomie.

OÙ ?

A l’Écurie du Chalet

67500 HAGUENAU