75.00

Stage sur la posture le 14 décembre 2024 de 14h à 18h
D’abord en salle puis à cheval.

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Description

Cours de 4h (14h à 18h) : 6 personnes max  -  75€/personne.

D’abord en salle

- présentation et échauffement,

- vous découvrirez les principes de l’équitation Alexander®,

- vous prendrez conscience de votre fonctionnement psychocorporel,

- vous améliorez votre équilibre, votre lien tête/cou/dos et votre stabilité.

 

Puis à cheval (séances à 2 ou 3)

- vous ressentirez l’impact de votre fonctionnement sur votre cheval,

- vous utiliserez des outils concrets pour gérer vos émotions et votre corps,

 

- vous repartirez avec un « livret-bilan » individuel pour continuer à vous améliorer en autonomie.

OÙ ?

A l’Écurie du Chalet

 

67500 HAGUENAU